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鷹匠ONIWA 『madoiの季節の発酵ごはんの会』

9月からの☆新講座☆ご案内です
『madoiの季節の発酵ごはんの会』
●発酵食とマクロビを組合わせたmadoiオリジナルの身体に優しく元気になるごはんを味い、作り方や仕組みを学び普段のお料理に取り入れてみませんか!

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講座予定
9月「残暑を乗切るおもてなし料理」
・玄米おにぎり、無花果サラダ、大豆ナゲット
10月「初秋を楽しむ発酵ごはん」
・南瓜の豆乳グラタン、混ぜごはんむすび、秋野菜のピクルス、高野豆腐ステーキ
11月「冬の暖かな発酵ごはん」
・中華風煮物、玄米寿司、豆腐春巻き、野菜の蒸籠蒸し、
12月「クリスマスのおもてなし料理」
・雑穀ミートローフ、BPブレッド、温野菜

9月12日(土)午前の部11:00~ 午後の部13:00~
10月からの予定は随時お知らせいたしますので宜しくお願い致します。

お申込・お問合せ ONIWA Garden&Café
静岡市葵区鷹匠2‐10‐25 054-221-5177
HP:http://rachijuen.com/ FB:https://www.facebook.com/ONIWAGarden

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